Mikronährstoffberatung
Ein ausgewogener Mikronährstoffhaushalt ist entscheidend für Gesundheit, Energie und Wohlbefinden. In der Mikronährstoffberatung analysieren wir gezielt mögliche Defizite und erarbeiten individuelle Empfehlungen zur optimalen Versorgung. So unterstützen wir deinen Körper dabei, seine natürlichen Funktionen bestmöglich zu entfalten.
Was ist eine Mikronährstoffberatung?
Eine Mikronährstoffberatung ist eine individuelle Beratung, bei der die Versorgung des Körpers mit Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und anderen essenziellen Nährstoffen analysiert wird. Ziel ist es, mögliche Mängel aufzudecken, die Gesundheit zu fördern und körperliche sowie mentale Leistungsfähigkeit zu verbessern.
Die Analyse kann durch gezielte Fragen, eine ausführliche Anamnese und gegebenenfalls Labordiagnostik erfolgen. Auf Basis der Ergebnisse werden persönliche Empfehlungen zur Ernährung, Nahrungsergänzung und Lebensweise gegeben. So kann die Mikronährstoffberatung gezielt bei Erschöpfung, Hautproblemen, Immunschwäche oder auch in besonderen Lebensphasen wie Stress, Schwangerschaft oder bei chronischen Beschwerden unterstützen.